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農曆春節的大吃大喝過後,天氣又變冷懶得出門,減肥也成了許多人口中的新年第一目標,但事實上說得容易做的難!屏東醫院減重門診讓您認識肥胖及如何治療肥胖症,以緩慢持續的步調減輕體重,有效獲得健康的減重方式。

屏東醫院家庭醫學科曾子桂主周年慶治醫師表示,在醫學下看肥胖,主要是希望減少民眾健康上的危害、促進健康品質。目前有許多的測量標準可以客觀定義肥胖,體脂肪的界定較為明確[男性體脂肪≧25%,女性體脂肪≧30%],但依照腹圍量測中心肥胖[男性腰圍≧90公分,女性腰圍≧80公分]或是身體質量指數BMI≧27 [體重(公斤)/身高(公尺)2]較為簡單方便。

▲屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診,讓大家戰勝肥胖、贏回健康。(圖/記者陳宗傑攝)

曾子桂醫師指出,造成肥胖主要原因為遺傳、環境、個人行為以及內分泌疾病。當攝取的熱量大於消耗的熱量時,會以脂肪的形式囤積體內,久而久之體重就漸漸增加了。肥胖除了外表,還會增加糖尿病、高血壓、心血管疾病及膽結石、脂肪肝等肝膽疾病,造成健康危害,如果維持體重在正常範圍,就更能遠離以上種種的健康問題。

該如何治療肥胖症?曾子桂說,應先排除內分泌疾病所造成的代謝異常疾病治療,再依個別情況作飲食調整配合適當運動,以緩慢持續的步調減輕體重,才是最能維持且獲得健康的減重方式。如果對減重有所疑問或是需要尋求協助。屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診,讓大家戰勝肥胖、贏回健康。



下面附上一則新聞讓大家了解時事



美國《紐約時報》頭條限時商品

聯準會3月升息恐與川普政策矛盾

美國聯準會主席葉倫表示,聯準會有很大機率在3月中升息,多位聯準會官員近來亦紛紛表態支持加息。聯準會加快升息腳步,反映美國經濟情勢正好轉,就業率增加,但升息可能會與川普的政策產生矛盾,未來恐將引發另一波全球金融波動,加深美中兩國間的經濟矛盾。

秒購商品英國《衛報》頭條

聯合國人權報告書控土耳其殘殺2000人民

聯合國發佈的一份人權報告書,指控土耳其在2015年7月至2016年12月間,在土耳其東南部進行大規模屠殺及許多其他嚴重侵犯人權的行為。報告指出,政府在此期間所展開的軍事行動影響到30多個城鎮和社區,造成33萬至50萬人流離失所,其中大部分是庫德族人。報告也指出,2016年土耳其政變失敗後,官方在東南部展開清肅,獨立記者遭打壓、庫德語媒體被關閉,也使得該地區遭遇的迫害情事更難傳出。

日本共同社頭條

安倍與沙烏地國王會談 表態支援擺脫石油依賴

日本首相安倍晋三13日與正在日本訪問的沙烏地阿拉伯國王在官邸舉行會談,確認將為支持沙烏地朝向擺脫石油依赖而推進的經濟結構改革而强化合作。兩國元首發表協議文件《日本與沙烏地願景2030》,主要内容是建立經濟特區,促进日企進駐沙烏地。

韓國中央日報頭條

朴槿惠遭彈劾聲明總有一天真相大白

南韓前總統朴槿惠遭彈劾兩天後,離開青瓦台總統府回到位於首爾的私宅。朴槿惠發言人國會議員閔耿昱宣讀她遭彈劾後的首次公開聲明。聲明中說,「儘管需要時間,但總有一天真相會大白。」朴槿惠同時向支持者表示感謝,對沒有完成總統職責感到抱歉。



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